Pilates
El método pilates es un sistema de entrenamiento eficaz y completo
donde se realizan una serie de ejercicios y movimientos de manera controlada y precisa
con resultados profundos y equilibrados
tanto en nuestra musculatura como en nuestra postura.
Logrando cuerpos saludables en personas de todas las edades y condiciones físicas.
HORARIOS:
Lunes y miércoles
| MAÑANA | TARDE |
| 11:00h a 11:45h | 16:00h a 16:45h |
| 11:45h a 12:30h | 16:45h a 17:30h |
12:30h a 13:15h (Iniciación) |
18:45h a 19:30h |
Martes y jueves
| MAÑANA | TARDE |
| 09:30h a 10:15h | 14:00h a 14:45h |
| 10:15h a 11:00h | 14:45h a 15:30h |
13:15h a 14:00h (Iniciación itinerante) |
15:30h a 16:15h (Iniciación itinerante) |
| 20:15h a 21:00h | |
21:00h a 21:45h (Iniciación itinerante) |
Miércoles:
| 18:00h a 18:45h |
Viernes:
| 18:15h a 19:00h |